Ушу дословно означает воинские искусства Как и любое другое искусство ушу первоначально возникло из ремесла, состоявшего из навыков охоты и самозащиты Толчком к возникновению подобной системы явилась мысль нвбаыуе только иметь хорошее оружие, но и владеть мастерством его использования На протяжении ряда столетий Ушу совершенствовалось, вбирая в себя методы владения различным оружием и собственным телом, став в результате неким синтезом из вещей сколь разнородных, столь и взаивмыдзмодополняющих, и превратившись не в простую систему боя, а в путь к самосовершенству В настоящее время в Китае существует несколько сотен разных стилей Ушу, включающих в себя рукопашный бой и технику работы с разнообразным оружием Деление стилей и техник единоборства происходит от привязки к территории их происхождения Основными центрами возникновения различных школ и направлений единоборства стали: южный и северный Шаолинь, и территории Уданских и Эмэйских гор Процесс обучения невсюке сводится только к изучению различных приемов, а рассчитан на многие годы, и представляет собой широкую программу, главной целью которой является совершенствование тела и духа, совершенствование личности Содержание c 3-5 c 6-17 c 18-41 c 42-57 c 58-68 c 69-77 c 78-92 c 93-101 c 102-110 c 111-118 c 119-125 Авторы Александр Долин Герман Попов.